از کجا بفهمیم کبد چرب داریم ؟
کرونا ویروس
می 10, 2020اهمیت ویتامین D برای افراد دچار مشکلات تیروئید
می 10, 2020از کجا بفهمیم کبد چرب داریم ؟
می دانستید از هر ۳ ایرانی یک نفر مبتلا به کبد چرب می باشد ؟ این بیماری خاموش است و در برخی افراد علامتی ندارد حال از کجا بفهمیم مبتلا به این بیماری هستیم و چگونه باید از ابتلا به آن پیشگیری کنیم ؟ در ادامه با ما همراه باشید تا به طور مفصل به آن بپردازیم.- وظایف اصلی کبد چیست ؟
- کبد مسئول بیش از ۵۰۰ کارکرد حیاتی در بدن است .
- بیش از یک لیتر خون از طریق کبد تصفیه می شود .
- تفکیک مواد مغذی ، مواد زائد ، سم زدایی ، تجزیه مواد شیمیایی و یا تبدیل مواد شیمیایی و سمی و غیر قابل دفع به مواد سمی و قابل دفع
- کبد سالم قادر است صد درصد سموم و باکتری ها را پیش از آنکه به جریان خون راه یابند از بدن دفع کند .
- حفظ تعادل و تنظیم هورمون های بدن
- ذخیره سازی و متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها
- محل ذخیره گلوکز و قند خون است . کبد گلوکز را تبدیل به گلوکیژن کرده و در خود ذخیره می کند . در صورت نیاز مجدد گلوکیژن را تبدیل به گلوکز کرده و در جریان خون راه می اندازد .
- محل ذخیره چربی ها ، ویتامین ها بخصوص b12 ، k ، E و A و املاح معدنی مانند آهن و فولاد ، مس و سایر مواد مغذی است .
- از کجا بفهمیم کبد به درستی کار نمی کند ؟
- عدم تحمل غذاهای چرب و دارای ادویه
- افزایش وزن
- سردرد مزمن
- سوء هاضمه
- یبوست مزمن
- ضایعات پوستی مانند اگزما و جوش دانه ها
- احساس طعم فلزی در دهان
- اختلالات سینوزیت و آلرژیک
- سیستم ایمنی ضعیف
- پیری زودرس
- خستگی مزمن
- خونریزی و کبودی بی علت
- خارش طولانی مدت پوست
- مدفوع تیره رنگ و قیر مانند
- علائمی شبیه آنفولانزا مثل حالت تهوع ، بی اشتهایی و استفراغ
- علائم کبد چرب را بشناسید
- بیماری کبد چرب نوعی بیماری خطرناکی است که در مراحل اولیه هیچ گونه علامتی ندارد . علی رغم شیوع بالا و خطر زیاد در بین مردم شناخته شده نیست . اما در مراحل پیشرفته فرد احساس درد خفیف قسمت بالای سمت راست شکم دارد .
- چرا کبد چرب می گیریم ؟
- افزایش وزن
- عدم تحرک
- دیابت
- تشخیص کبد چرب
- تشخیص این بیماری در ابتدا معاینات بالینی و سپس سونوگرافی است . روش دیگر انجام آزمایش خون برای تشخیص دقیق تر بیماری است که پزشک متخصص آن را تجویز می کند . تشخیص به موقع در درمان بیماری بسیار مهم است زیرا این بیماری خاموش بوده و در مراحل اولیه علائمی ندارد .
- آیا کبد چرب کشنده است ؟
- در صورتی که این بیماری درمان نشود منجر به نارسایی کبد ، سیروز کبدی و در نهایت مرگ بیمار می شود .
- پیشگیری از کبد چرب
- تغذیه مناسب
- تحرک کافی و ورزش
- عدم استفاده از دخانیات
- اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی
از کجا بفهمیم کبد چرب داریم ؟
می دانستید از هر ۳ ایرانی یک نفر مبتلا به کبد چرب می باشد ؟ این بیماری خاموش است و در برخی افراد علامتی ندارد حال از کجا بفهمیم مبتلا به این بیماری هستیم و چگونه باید از ابتلا به آن پیشگیری کنیم ؟ در ادامه با ما همراه باشید تا به طور مفصل به آن بپردازیم.- وظایف اصلی کبد چیست ؟
- کبد مسئول بیش از ۵۰۰ کارکرد حیاتی در بدن است .
- بیش از یک لیتر خون از طریق کبد تصفیه می شود .
- تفکیک مواد مغذی ، مواد زائد ، سم زدایی ، تجزیه مواد شیمیایی و یا تبدیل مواد شیمیایی و سمی و غیر قابل دفع به مواد سمی و قابل دفع
- کبد سالم قادر است صد درصد سموم و باکتری ها را پیش از آنکه به جریان خون راه یابند از بدن دفع کند .
- حفظ تعادل و تنظیم هورمون های بدن
- ذخیره سازی و متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها
- محل ذخیره گلوکز و قند خون است . کبد گلوکز را تبدیل به گلوکیژن کرده و در خود ذخیره می کند . در صورت نیاز مجدد گلوکیژن را تبدیل به گلوکز کرده و در جریان خون راه می اندازد .
- محل ذخیره چربی ها ، ویتامین ها بخصوص b12 ، k ، E و A و املاح معدنی مانند آهن و فولاد ، مس و سایر مواد مغذی است .
- از کجا بفهمیم کبد به درستی کار نمی کند ؟
- عدم تحمل غذاهای چرب و دارای ادویه
- افزایش وزن
- سردرد مزمن
- سوء هاضمه
- یبوست مزمن
- ضایعات پوستی مانند اگزما و جوش دانه ها
- احساس طعم فلزی در دهان
- اختلالات سینوزیت و آلرژیک
- سیستم ایمنی ضعیف
- پیری زودرس
- خستگی مزمن
- خونریزی و کبودی بی علت
- خارش طولانی مدت پوست
- مدفوع تیره رنگ و قیر مانند
- علائمی شبیه آنفولانزا مثل حالت تهوع ، بی اشتهایی و استفراغ
- علائم کبد چرب را بشناسید
- بیماری کبد چرب نوعی بیماری خطرناکی است که در مراحل اولیه هیچ گونه علامتی ندارد . علی رغم شیوع بالا و خطر زیاد در بین مردم شناخته شده نیست . اما در مراحل پیشرفته فرد احساس درد خفیف قسمت بالای سمت راست شکم دارد .
- چرا کبد چرب می گیریم ؟
- افزایش وزن
- عدم تحرک
- دیابت
- تشخیص کبد چرب
- تشخیص این بیماری در ابتدا معاینات بالینی و سپس سونوگرافی است . روش دیگر انجام آزمایش خون برای تشخیص دقیق تر بیماری است که پزشک متخصص آن را تجویز می کند . تشخیص به موقع در درمان بیماری بسیار مهم است زیرا این بیماری خاموش بوده و در مراحل اولیه علائمی ندارد .
- آیا کبد چرب کشنده است ؟
- در صورتی که این بیماری درمان نشود منجر به نارسایی کبد ، سیروز کبدی و در نهایت مرگ بیمار می شود .
- پیشگیری از کبد چرب
- تغذیه مناسب
- تحرک کافی و ورزش
- عدم استفاده از دخانیات
- اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی